GETTING MY เส้นเลือดฝอยที่ขา TO WORK

รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการท้องผูกแพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ หมดปัญหาเหงื่อออ�

พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้นเส้นเลือดฝอยที่ขาจะมีขนาดเล็ก ๆ ส